てづくりふりかけご飯 鮭のちゃんちゃん焼き

今日は、鮭のちゃんちゃん焼き、ほうれん草と豆腐のすまし汁、ふりかけご飯、バナナです。

しらす・ひじき・青のり・ごま・かつお節でふりかけを作りました。毎度恒例ですが、みんなひじきや青のりを顔じゅうにつけて、もりもり🌸食べてくれました🤭

午前のおやつは、カルシウムせんべい・ほうれん草と人参のビスケットでした。

午後のおやつは、りんごケーキです。